본문 바로가기
중년 아저씨의 건강 일기/운동 일지

[운동일지] 12/17 홈트레이닝

by 앗싸붕 2022. 12. 19.
728x90
반응형

 

턱걸이 5

푸쉬업 10

맨몸스쿼트 20

* 3

 

현석이와 함께 수색집에서 진행함.

승현이와 함께 해서 더 재밌었다.

(절반은 노는 듯이 진행함)

728x90
반응형

댓글